Vivendo Bem

Como ficar menos estressada durante do trabalho

Estamos passando por um período que mexe muito com nosso psicológico. Há dias que estamos mais animadas outros nem tanto e nesses dias “nem tanto” temos uma voz interna que nos cobra a produtividade no trabalho, o cumprimento das tarefas domésticas, as responsabilidades como mãe, esposa, filha… Enfim, tudo isso pode culminar num momento de …

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